近日，一则 19岁男孩患阿尔茨海默病 的动静冲上热搜。这一案例也让许多人意想到，阿尔茨海默病不是老年人的 专利 ，年青人也要提高认知以及早防早治的意识。

不久前，19岁男孩小程，于怙恃伴随下来到病院乞助。本来，小程17岁时最先呈现留意力难以集中的环境，一年后短时间影象损失较着。进修成就也从班级中等以上程度，滑落到了末位，终极没法完成学业，不能不退学。

首都医科年夜学宣武病院神经疾病高创中央主任 神经内科主任医师 贾建平：最短今天吃的甚么饭也记不住，工具放于甚么位置他也常常健忘，常常找不见工具。

颠末头部核磁扫描等周全查抄以及评估后，小程被诊断为阿尔茨海默病。专家暗示，这位患者没有家族史，现有手腕也没法查到基因突变，病发春秋十分稀有。

首都医科年夜学宣武病院神经疾病高创中央主任 神经内科主任医师 贾建平：患者两侧的海马它都有萎缩的征象，看这个处所有一个黑的一个长条状的漏洞，原来它应该很丰满的，不该该有这个漏洞。

阿尔茨海默病按照国际尺度，正常以65岁为界分为早发型以及晚发型。

首都医科年夜学宣武病院神经疾病高创中央主任 神经内科主任医师 贾建平：确确凿实此刻看病的历程中，我发明中年人或者者是四五十岁呈现影象降落的征象，确凿照旧比力多的。

影象力降落是阿尔茨海默病最典型的症状，不少人担忧，本身糊口中也常常会忘事。影象力弱退，是否是阿尔茨海默病先兆呢？

首����Ϸapp都医科年夜学宣武病院神经疾病高创中央主任 神经内科主任医师 贾建平：忘不等在就是阿尔茨海默病，阿尔茨海默病的忘重要是情景影象障碍，所谓的情景影象障碍就是时间、所在、人物发生了一个严峻的这类影象遗失，把已往的事，近期的事都逐步地忘失了。偶然忘一件事儿，我感觉问题不是那末太年夜，假如老是忘事，老是固定于某一个认知域傍边的忘事，我感觉就应该提高小心，到专业病院举行查抄。

怎样延缓影象力弱退

提高影象力，今朝全球尚无殊效药物，怎样霸占影象力弱退的难题，可以说预防弘远在救治。

专家先容，阿尔茨海默病呈现较着的症状以前有一个中间阶段，叫轻度认知障碍，而于此以前就是无症状期。去年，阿尔茨海默病无症状期的诊断，被中国科协列为十年夜前沿问题之首。

专家先容，凡是60岁之后，阿尔茨海默病的病发率会逐年增高，重点人群可以提前举行专业检测，早发明早干涉干与。除了了家族史、遗传要素等，阿尔茨海默病还与情况要素以及其他不良糊口习气有关。

首都医科年夜学宣武病院神经疾病高创中央主任 神经内科主任医师 贾建平：阿尔茨海默病年夜部门是与本身的情况要素的袒露或者者是不良的糊口习气和共病，好比说一小我私家同时有好几种病，有糖尿病、高血压、心脏病、脑血管病等等这几个病，是与阿尔茨海默病很是相干的。

想要延缓影象力弱退，专家提议，要 管住嘴，迈开腿，勤动脑，多社交，影象好 。即对峙食用7种以上保举饮食（保举饮食包孕：谷类、蔬菜、肉类、鱼类、吃茶品茗等共12种）、每一周不少在150分钟的中等强度或者不少在75分钟的高强度体育熬炼、每一周不少在两次的社会勾当、每一周不少在两次浏览思索以及书写等。

（总台央视记者 余静英）

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